رژیم اتکینز
https://behzistan.ir/wp-content/uploads/2020/08/gettyimages-126372405-56_custom-aaf51e3ddec083283e8a8d6d1f474950158f1ed8.jpg
2000
1248
admin
https://secure.gravatar.com/avatar/9b550f8032ebafa92e24f009453e6b42?s=96&d=mm&r=g
معرفی کلی رژیم این رژیم براساس نام ابداعکنندهی آن رابرت اتکینز نامگذاری شده و پایه آن براساس محدودیت کربوهیدرات رژیمی و تأکید بر مصرف پروتئین و چربی همراه با ویتامینها و املاح معدنی (بهصورت مکمل)…
ادامه مطلب